Terapia Comportamental

A Terapia Comportamental é uma abordagem de tratamento objetiva, embasada cientificamente e que já se mostrou eficaz no tratamento de diversos transtornos psicológicos, como os transtornos de ansiedade, depressão, abuso de substâncias, além de problemas de relacionamento interpessoal. Ela se utilizada da avaliação comportamental, que consiste na identificação e análise de comportamentos, pensamentos e sentimentos problemáticos, assim como diversas estratégias comportamentais. Um foco atual de atenção clínica da terapia comportamental é a relação terapeuta-cliente, que tem se mostrado um dos principais componentes de mudança terapêutica. Essa relação se caracteriza por uma relação de confiança, respeito, acolhimento e intimidade entre a dupla terapêutica, visando ajudar o cliente a alcançar seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida em geral. 

Serviços

  • Terapia individual para adolescentes, adultos e idosos (presencial/on-line)
  • Grupo Terapêutico para Ansiedade Social (em breve)
  • Curso "Timidez e Ansiedade Social: O que é e como lidar" (em breve)
  • Palestras 

Breve descrição dos serviços

Terapia individual - Atendimento psicológico individualizado, realizado semanalmente, com duração aproximada de 50 minutos, nas modalidades online ou presencial.

Grupo Terapêutico para Ansiedade Social - Grupo terapêutico para pessoas com problemas de timidez e ansiedade social excessiva. Máximo de 6 participantes, realizado semanalmente, com duração aproximada de 2 horas.

Curso "Timidez e Ansiedade Social: O que é e como lidar" - Curso breve com duração de 4 encontros de aproximadamente 2 horas, com o objetivo de fornecer uma visão teórica sobre o que é a timidez e a ansiedade social e estratégias práticas para lidar com estes problemas. Destinado a qualquer interessado no assunto.

Palestras - Palestras focadas em temas relacionados ao universo da ansiedade social e da timidez.

Consultório Psicológico

(21) 3442-9910  (21) 98877-0787
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Segunda-feira  09:00 - 20:00
Terça-feira        09:00 - 20:00   Quinta-feita     09:00 - 20:00