Pedro Gouvêa
A ansiedade/evitação social dos "intervalos"
Se você estuda ou trabalha e tem um alto nível de ansiedade social, talvez se identifique com um tipo particular de evitação bastante...
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Psicólogo
Pedro Gouvêa
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Pedro Gouvêa
- 13 de abr.
- 2 min
Psicólogo, faça terapia!
Às vezes, me deparo com reações de estranheza quando digo que faço terapia ou quando menciono que psicólogos também fazem terapia. Essas...
16 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 24 de nov. de 2022
- 2 min
Sobre o que você quer que seja sua vida?
Na maior parte do tempo, estamos tão "sugados" pela nossa rotina diária ou consumidos por preocupações e ruminações que perdemos de vista...
48 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 8 de set. de 2022
- 2 min
Qualidade atencional: Do que se trata?
A atenção refere-se a um processo cognitivo fundamental quando falamos em transtornos de ansiedade em geral. Gostaria de discutir neste...
41 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 10 de mar. de 2022
- 2 min
Levar a vida com leveza
Inspirado em uma obra clássica da teledramaturgia que estou assistindo atualmente, comecei a fazer algumas reflexões a respeito do modo...
62 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 22 de out. de 2020
- 2 min
Fobia social e redes sociais
Já sabemos que a característica principal da fobia social é um medo excessivo de estabelecer contato social. Porém, dizer isso ainda é...
337 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 21 de mai. de 2020
- 3 min
O futuro das relações sociais: Reflexões pós-pandemia
Algumas reflexões sobre como será - hipoteticamente - o mundo pós-pandemia já foram encaminhadas por profissionais da Psicologia e outras...
52 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 25 de jan. de 2020
- 2 min
O senso de humor como recurso para lidar com a Ansiedade Social
Uma das ferramentas interessantes para lidar com diversos tipos de problemas, sejam eles psicológicos ou não, é o senso de humor. Ou...
71 visualizações0 comentário
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