Como eu já mencionei em outras ocasiões, a carência de eventos que abordem o tema da timidez e da ansiedade social no contexto da Psicologia científica é grande. O que costuma acontecer é uma abordagem mais superficial e breve sobre o tema por psicólogos "generalistas".
Esta situação é, no mínimo, curiosa, uma vez que o transtorno de ansiedade social é altamente prevalente na população clínica e fonte de grande sofrimento emocional e prejuízos significativos nas áreas da vida.
Com o propósito de preencher um pouco essa carência, o projeto Ansiedade Social em Foco (ASeF) vai começar a oferecer um curso breve sobre o tema para o público geral. Apesar de breve, o curso terá uma abordagem aprofundada sobre o tema, tanto teoricamente, quanto em termos práticos, sendo um curso completo sobre o assunto.
O curso visa proporcionar a aprendizagem da teoria da ansiedade social e disponibilizar estratégias práticas para que os alunos apliquem a si mesmos ou em seus clientes (no caso de terapeutas).
Nesse contexto, o curso é indicado tanto para profissionais e estudantes de Psicologia quanto para o público geral, especialmente aqueles que têm dificuldades de timidez excessiva e ansiedade social.
Vale destacar que todo o conteúdo do curso está baseado nos modelos de tratamento da ansiedade social baseados em evidências, com eficácia clínica já comprovada! Ou seja, você irá aprender o que há de mais moderno e mais eficaz no tratamento clínico da ansiedade social!
Veja abaixo alguns tópicos que você irá aprender:
Introdução aos transtornos de ansiedade (DSM-5)
O que é ansiedade social
O conceito de "ameaça social"
O que é timidez
O transtorno de ansiedade social (TAS)
O transtorno de personalidade evitativa (TPE)
Causas comuns do TAS
Introversão e cultura da extroversão
Técnicas de relaxamento
Reestruturação e desfusão cognitiva
Treinamento de habilidades sociais (THS)
Exposição gradual
Mindfulness
O contato visual
Falando em público
Deu pra notar que o curso é bastante completo, não?? E como está estruturado o curso?
O curso consiste de 4 aulas com 2 horas de duração, uma vez por semana, que serão ministradas ao vivo de forma online. Isso significa que qualquer pessoa de qualquer lugar do Brasil pode participar!!
O curso está organizado de forma que as duas primeiras aulas são teóricas e as duas últimas são práticas. A metodologia consiste de exposição interativa e exercícios práticos, com um material didático completo (apostila).
Além disso, teremos um grupo no Whatsapp exclusivo para os alunos e a emissão de certificado de participação!
Ficou interessado? Não perca essa oportunidade de fazer um curso de qualidade sobre o tema do seu interesse!! Encaminhe um e-mail para: ansiedadesocialemfoco@gmail.com informando seu interesse em participar!! Aguardo você nas aulas!!
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