Pedro Gouvêa
A ansiedade/evitação social dos "intervalos"
Se você estuda ou trabalha e tem um alto nível de ansiedade social, talvez se identifique com um tipo particular de evitação bastante...
top of page
Psicólogo
Pedro Gouvêa
CRP 05/39549
Seja bem-vindo(a)!!
Buscar
Pedro Gouvêa
- 18 de mai.
- 2 min
Relaxamento muscular progressivo: Aplicação na prática
O relaxamento muscular progressivo (RMP) é uma técnica clássica de relaxamento desenvolvida por Jacobson no início do século XX e é,...
25 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 4 de mai.
- 2 min
Qual o papel da cultura na ansiedade social?
Como já dizia o velho Skinner, o comportamento é resultado de três níveis de seleção: 1) Filogenético; 2) Ontogenético; e 3) Cultural. De...
29 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 30 de mar.
- 2 min
Medicações ajudam para tratar ansiedade social?
Vez ou outra me questionam sobre se medicações ajudam no tratamento do transtorno de ansiedade social (TAS). Embora não seja minha área...
74 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 9 de fev.
- 2 min
Minicurso sobre o Transtorno de Ansiedade Social
Este ano, o Ansiedade Social em Foco irá oferecer um minicurso completo sobre o Transtorno de Ansiedade Social (TAS). Sempre tendo em...
34 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 5 de jan.
- 2 min
A mente socialmente ansiosa: Devo combatê-la?
O termo "mente" já se tornou um termo do senso comum há muito tempo. Porém, uma definição técnica do que é a "mente" pode ser resumida da...
22 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 22 de dez. de 2022
- 2 min
O que esperar do Ansiedade Social em Foco para 2023?
A cada ano que passa, o projeto Ansiedade Social em Foco (ASeF) vem se consolidando cada vez mais e a ideia é sempre de expansão e...
17 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 10 de nov. de 2022
- 2 min
Aulas gratuitas sobre Timidez e Ansiedade Social
Visando difundir o conhecimento científico sobre o campo da ansiedade social, irei disponibilizar aulas gratuitas sobre o tema no canal...
28 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 13 de out. de 2022
- 2 min
Às vezes, você precisa incomodar!
Um dos maiores medos de indivíduos socialmente ansiosos é incomodar os outros. Alguns tem verdadeira fobia de incomodar e se submetem...
81 visualizações1 comentário
Pedro Gouvêa
- 8 de set. de 2022
- 2 min
Qualidade atencional: Do que se trata?
A atenção refere-se a um processo cognitivo fundamental quando falamos em transtornos de ansiedade em geral. Gostaria de discutir neste...
41 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 25 de ago. de 2022
- 2 min
ACT para transtorno de ansiedade social: Um breve panorama
Em termos de tratamento psicológico para o transtorno de ansiedade social (TAS), sabe-se que a terapia cognitivo-comportamental (TCC) é o...
73 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 11 de ago. de 2022
- 2 min
Curso Timidez e Ansiedade Social: O que é e como lidar?
Como eu já mencionei em outras ocasiões, a carência de eventos que abordem o tema da timidez e da ansiedade social no contexto da...
33 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 28 de jul. de 2022
- 2 min
Avaliação/descrição do contato visual
Existe uma diferença básica em relação ao modo como a nossa "mente" opera. Lembrando que o termo "mente" aqui está sendo utilizado como...
30 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 14 de jul. de 2022
- 2 min
Falar em público/Interação com pessoas em posição de autoridade
Neste texto, iremos abordar a última dimensão da ansiedade social: Falar em público/Interação com pessoas em posição de autoridade. Esta...
19 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 30 de jun. de 2022
- 2 min
Ficar em evidência/Fazer papel ridículo
Neste texto, vamos abordar uma dimensão da ansiedade social que, do meu ponto de vista pessoal, se configura como a mais problemática do...
38 visualizações1 comentário
Pedro Gouvêa
- 16 de jun. de 2022
- 2 min
Expressão assertiva de incômodo, desagrado ou raiva
Neste texto, vamos discutir a terceira dimensão da ansiedade social: expressão assertiva de incômodo, desagrado ou raiva. É bastante...
54 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 2 de jun. de 2022
- 2 min
Interação com pessoas do sexo oposto
Continuando a nossa série de textos sobre as 5 dimensões da ansiedade social, vamos abordar agora a importante dimensão "interação com...
471 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 19 de mai. de 2022
- 2 min
Interação com pessoas desconhecidas
Com base na mais recente proposta de classificação da ansiedade social, iremos abordar nos próximos textos as 5 dimensões que...
37 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 5 de mai. de 2022
- 2 min
Uma proposta multidimensional de classificação da ansiedade social
Nos últimos anos, alguns autores têm investigado o transtorno de ansiedade social (TAS) de uma forma mais abrangente, que permita...
34 visualizações0 comentário
Pedro Gouvêa
- 21 de abr. de 2022
- 2 min
Senso de conexão interpessoal
O fato de alguém ser excessivamente tímido costuma ser uma barreira importante para desenvolver um senso de conexão interpessoal. O que...
39 visualizações1 comentário
bottom of page