Essa pergunta pode surgir de um leigo, de um estudante de psicologia, ou mesmo de outros profissionais que se deparam com as expressões...

Muitas pessoas têm dificuldade em pedir ajuda para qualquer coisa, mas vou me concentrar aqui em "pedir ajuda" no âmbito psicológico. Ou...

Diante do "mar de terapias" que encontramos atualmente e do que tenho visto por aí quando o assunto é psicoterapia, me ocorreu a seguinte...

Uma metáfora é sempre um recurso interessante para que possamos entender melhor algo difícil, especialmente quando se trata da nossa...

Esse artigo é o segundo deste blog que visa desmistificar algumas concepções sobre a terapia comportamental e esclarecer pontos duvidosos...

Uma característica marcante da nossa sociedade é o fato de que os aplausos, o reconhecimento, a admiração, e outros tipos de gratificação...

A sociedade como um todo, leigos e especialistas, recomendam sistematicamente, de maneira formal ou informal, coisas que seriam...

Existe uma ideia ainda persistente nos dias de hoje de que a terapia comportamental (aqui me refiro especificamente às terapias com base...

Apesar do grande número de informações disponíveis hoje sobre o que vem a ser depressão e ansiedade, especialmente devido ao acesso...

Apesar do conhecimento psicológico e das terapias psicológicas terem avançado bastante nas últimas décadas, ainda há uma parte...